你好，根据你描述的症状一般建议用玻璃酸钠滴眼液(爱丽)干燥综合征,斯.约二氏综合征,干眼综合征等内因性疾患；手术后、药物性、外伤、佩戴隐形眼镜等外因性疾患。一般一次1滴，1天滴眼5～6次，可根据症状适当增减。一般使用0.1%浓度的玻璃酸钠滴眼液，重症疾患以及效果不明显时使用0.3%的玻璃酸钠滴眼液。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,注意休息，不要熬夜。希望我的建议能帮助到你，祝早日康复.