专家问答
因为我睡眠不好,腿酸想补充点,但是没去医院检查是否缺钙
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2013-03-25 10:53
病情描述
因为我睡眠不好,腿酸想补充点,但是没去医院检查是否缺钙,能补吗,我怕乱吃药不好?
医生建议:2013-03-25 16:45
专家问答刘医生
你好,建议到正规医院做个血钙的检查,确定后可以吃点钙片,平时饮食上也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
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