专家问答
我经常失眠,工作压力大
女32岁
2014-03-19 16:18
病情描述
你好,我经常失眠,工作压力大,吃点什么可以有效的助眠?谢谢。
医生建议:2014-03-19 16:23
专家问答朱医生
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,建议可以用野酒花牌梦康宁胶囊改善睡眠。希望能帮到您 祝身体健康 生活愉快
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