睾丸癌自测的步骤是什么？有什么技巧吗

　　根据男科医生的介绍，我们可以知道，在一般情况下，我国成年男性睾丸的体积是15~23毫升左右。两侧睾丸的大小差异不超过2毫升，小于12毫升的，提示睾丸发育不良或萎缩。如果睾丸体积异常增大，则可能是睾丸精液囊肿或肿瘤，也可能影响睾丸功能。

　　除以上的睾丸大小问题以外，位置也是一个重要的问题。如果位置过高，位于腹股沟，甚至在肚子里，睾丸功能就会受到影响。同时，正常的睾丸质地硬且有一定弹性。硬而没有弹性，或过于柔软，表明内部组织可能遭到破坏。

　　那么，男性朋友们日常应该怎么自检，以便能够及早发现问题，杜绝睾丸癌呢？首先，双手分别轻握住一边的睪丸，以拇指轻触而其它手指也要移动，彻底检查是否有肿块或触感、外观上的异样。副睪在睪丸后方，质地比较硬一点，容易误认为肿瘤。如果有肿胀或压痛的现象，应该立即就医。

　　在日常生活中，如果摸到睾丸有硬块肿瘤、或者感觉到疼痛、肿胀，阴囊表皮有溃疡的话应该马上到医院进行检查。也要定期进行身体检查，预防胜于治疗。