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有这几个习惯的人,患上癌症的几率比一般人高出了几十倍

2017-06-21 来源: 长春肿瘤医院有限公司  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多人突然查出得胃癌,却觉得自己吃的东西都挺健康的,仔细想来,才发现是天天吃剩菜搞的,躺在病床上后悔:也不缺那个钱,何必那么节省,搞得自己一身病!

  人都是很容易放纵自己的,也轻易不会去思考我这样做对身体是否有害,也没有人反思这样做应不应该,而人一旦得病就开始反思了。

  比如复旦大学女教师于娟在生死临界点时的各种反思,她在博客里这样写到:“若天有定数,我过好我的每一天就是。若天不绝我,那么癌症却真是个警钟:我何苦像之前的三十年那样的辛劳。名利权情,没有一样是不辛苦的,却没有一样可以带去。我想我之所以患上癌症,肯定是很多因素共同作用累积的结果。”

  于娟反思以前不该晚睡,不该乱吃…

  其实,我们不应该等到悲剧发生时再去后悔,下面这几种食物,虽然不是毒药,但却是已经得癌的人应该反思的名单,我们要引以为戒,切勿再犯!

  得了乳腺癌

  后悔熬夜、爱生闷气

  复旦大学优秀青年教师、海归博士于娟于2009年12月被确诊患上了乳腺癌,2011年4月19日凌晨去世,年仅32岁。患病期间,于娟把自己患癌症前的生活写成《癌症日记》发到了博客上,引发关注:

  “我十多年来的习惯就是晚睡。回想十年来,自从没有了读本科时宿舍的熄灯管束(其实那时我也经常晚睡),我基本上没有12点之前睡过觉。”

  二附院乳腺外科主任医师罗永辉介绍,长期心情抑郁也是乳腺癌的诱因之一。有很多乳腺癌女患者性格内向的,遇到难过的事情往往压抑心情,不懂得抒发。心情会影响体内激素的分泌,引起或加重疾病的发生。

  预防乳腺癌日常饮食应保持清淡,注意荤素搭配,最好以素为主。多吃蔬果及粗纤维食物。

  得了胃癌

  后悔吃剩菜、腌菜

  据扬子晚报报道,扬州56岁的戴师傅2014年被查出胃癌,他80岁的母亲和57岁的妻子也相继被查出肠癌和胃癌,医生判断,这一家三口的病因,与全家人长期吃剩菜剩饭以及霉变食物有关。

  很多人突然查出得胃癌,却觉得自己吃的东西都挺健康的,仔细想来,才发现是天天吃剩菜搞的,躺在病床上后悔:也不缺那个钱,何必那么节省,搞得自己一身病!

  其实,绝大多数胃癌都是“吃”出来的。例如,很多家庭都会遇到剩菜问题,把剩菜放入冰箱下顿继续吃。在这个过程中,剩菜确实会产生一些亚硝酸盐,虽然其含量不高,但长此以往,长期积累难免会引发胃癌。

  此外,爱吃腌制品也是导致胃癌高发的重要原因。因为腌制的食物中常常含有亚硝胺类化合物,这是一种很强的致癌物,也正是胃癌的元凶。

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