夏季蚊虫多 驱蚊别忘防癌病

　　夏天又到了，蚊子满天飞。每到夏天，人们便纷纷拿起武器，打起驱蚊之仗。挂蚊帐、点蚊香、挥蚊拍……仔细数数，人们驱蚊灭蚊的方法还真不少，点蚊香是最常见的一种驱蚊办法了，不过驱蚊产品中的成分并不都是对人体没有影响的，有些产品长期接触还会对人体造成损害。

　　燃烧型的盘式蚊香在燃烧后会产生超细小的粉尘颗粒，就是平时所说的烟。有报道指出，点一盘蚊香放出的微粒和烧75—137支香烟的相同，它释放的超细微粒，可以进入肺部，并留在肺里，短期内可能引发哮喘，长期则可能引发癌症。所以，你如果使用盘式蚊香时感到眼睛涩痒、气管干痒、鼻子不舒服的时候，就要去检查，以便及时发现癌变。

　　因此，夏季驱蚊的同时还要注意防癌，具体方法如下专家所述：

　　1、要经常检查血压，尤其是上了年纪的老人们，夏天高血压患者一定要按时服药，不要在日照强的时候出门，不要搭乘拥挤的交通工具，密切注意血压，尤其是低压；

　　2、要养成午睡的习惯，太阳光直射可能引发肿瘤疾病，肿瘤专家建议，大家最好在太阳活动频繁的时间午睡；

　　3、夏天外出要戴眼镜，专家说，在夏季眼睛遭受着双重危险：一是具有侵蚀性紫外线的影响，二是身体过热，可能导致收缩压急速变化，破坏眼睛内部的血液循环。因此建议大家戴防紫外线的太阳镜，避免身体过热；

　　4、饮食要合理，通过吃营养丰富的食物，可以逐步的提高身体的抵抗能力，从而防止病菌的侵袭，提高机体内脏器官的抗癌功效，是比较不错的养生妙方，其次注意避免接触直射的阳光，保护好身体，防止细胞的癌变。总之，通过夏季防癌饮食，可以减轻疾病的威胁指数，降低癌症的发病率，多吃水果和蔬菜，补充体内缺乏的维生素和抗癌物质；

　　5、补充水份，夏季阳光较为强烈，身体容易缺少水分，因此需要大量的补水，其次应该尽量少饮酒，因为酒能助湿，增加湿毒的攻击概率，补水也可以花样翻新的，可以通过饮食来得到补水的功效，比如豆浆，紫菜汤，疙瘩汤，小米粥等，白天喝茶，睡前喝牛奶等都是很好的习惯，有利于身体健康。