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你知道吗?睡眠不良也可导致食道癌!!

2017-02-16 来源:湖北癌症康复治疗中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:长期睡眠不良对自己的身体危害是非常大的,甚至可能导致癌症的发生。下面来看看具体内容。

  很多人都知道食道癌和饮食有关,但是有多少人知道睡姿也和食道癌有关呢?不良睡姿竟然也会引发食道癌。

  不良的睡姿甚至是不良的睡眠习惯都会诱发一些疾病,俗话说:吃人参不如睡五更。可见睡眠的重要性。调查显示,不良的睡眠习惯可引发感冒、抑郁心脏病糖尿病、癌症等一系列疾病。同时也是诱发食道癌的原因之一。

  大家都知道,世界杯期间熬夜看球赛的球迷,因睡眠不良进入医院的不在少数。睡眠能有效的抵御疾病。假如两个晚上不睡觉,血压就可能因此升高。如果每晚的睡眠都不足,不到一个星期就会影响到胰岛素的分泌量,即使是身体倍棒的年轻人都会出现状况。

  不良睡姿也是诱发食道癌的原因,主要是从食道酸性时间的长短来说的,根据日常的睡眠习惯,大多数人都喜欢右侧睡,但是研究发现,侧睡右边时胃部比食道高,这是给胃酸回流食道提供了有利的条件,长期下去就很容易引发咳嗽、气喘、胸部紧压等严重的就导致食道癌了。

  温馨提醒:要想预防食道癌时,不仅要注意,还要注意纠正自己的睡姿,养成良好的睡眠习惯,提高睡眠质量,从而远离食道癌。

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