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苦瓜粉防脂墙 将脂肪拒之千里之外

2014-02-07 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:都知道苦瓜可以减肥,但是苦瓜苦涩的味道让不少人望而却步。那么不妨试试苦瓜粉吧,对减肥同样有效果。那减肥苦瓜粉怎么吃才有效呢?

  苦瓜粉减肥原理

  苦瓜可以减肥,苦瓜粉减肥同样有效果。纯正的苦瓜粉保留了苦瓜的生物活性和天然属性,保持苦瓜的高能清脂素含量。高能清脂素被称为“脂肪杀手”,是天然的防脂墙。它能够使人体减少吸收脂肪和多糖达到40%到60%左右。

  研究表明,当高能清脂素进入体内后,会作用在小肠内,通过改变肠细胞网孔阻止脂肪和多糖的吸收,加速体内小分子营养成分的吸收。试验还表明,每天服用1毫克的高能血清素可以阻止100克左右的脂肪吸收,让腰围小2毫米。

  苦瓜粉减肥适用人群

  便秘型

  苦瓜粉的排毒功能非常强。对于肝火旺盛、经常便秘的肥胖者来说,可以促进肠胃功效,具有降火排毒,解决便秘问题。

  嘴馋型

  嘴馋的女性难以管住自己的嘴巴,因此最适合苦瓜粉减肥。坚持每天食用苦瓜粉安全减肥更见效。

  脂肪堆积型

  办公室一族、教师等需要长时间久坐或者久站的女性,腹部、腰部、腿部由于缺乏运动量,因此最容易堆积脂肪。长期服用苦瓜粉减肥,久而久之,就能解决小肚腩和腰背赘肉,助你解决肥胖问题。

  苦瓜粉减肥搭配

  苦瓜粉减肥可以和很多食物一起搭配,加强瘦身的功效。苦瓜粉可以和山药粉一起使用,达到排毒瘦身的功效。

  材料:苦瓜粉10克、山药粉5克。

  做法:用热水冲泡即可。可以适当加入蜂蜜搅拌调味。

  苦瓜粉还可以和绿茶粉搭配,苦瓜粉减肥、绿茶粉抗辐射,最适合办公室女性饮用。

  材料:苦瓜粉10克、绿茶粉5克。

  做法:用热水冲泡,然后加入蜂蜜调味即可。

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