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寒湿大便脓血

寒湿大便脓血怎么预防治疗

平日里应该多吃一些含纤维素的食品,纤维是不被人体所吸收的,它吃后直接进入肠道帮助通便。

(1)豆类含纤维的有大豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆等。

(2)蔬菜类含纤维的有青菜、菠菜、油菜、马铃薯、萝卜、西红柿、黄瓜等。

(3)粮食类含纤维的有大米、小麦、玉米等。

(4)水果类有苹果、梨、杏、山楂、杨梅、柑、香蕉等。

少食辛辣、过于精细的食品。

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