表寒里热无汗怎么预防治疗
加强身体锻炼，增强提高免疫力。合理调配饮食，均衡营养，不吃或少吃辛辣刺激性食物，不暴饮暴食，少吃肥甘厚味，食宜清淡，宜适当多食新鲜菜蔬及水果，平时多饮白开水，或浓淡适宜的茶水，不酗酒，不熬夜。这些日常生活中顾盼可行的方法真正实行了，都可起到消除内热、增进健康的作用。
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