肾阳虚症状：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗。还有勃起不久可能是早泄，或者是心理因素导致的，建议你还是要去男科检查一下为准。平时也要注意戒烟戒酒，保证有充足的睡眠，且在工作之余应参加适量的运动适量，增强体质；尽量戒除手淫等可能伤及肾功能的不良习惯，避免不洁性生活，做到性生活有节制。