您好，这种情况多见于颈椎活动导致，如果没有出现疼痛、头晕、肢体麻木等症状，可以暂时观察，平时注意休息，不要长时间看电脑。建议到医院做一下拍片检查，看具体情况如何，根据检查选择药物进行治疗。如果没有疼痛、头晕等异常症状，一般问题不大。一旦确诊应及时的治疗才是恢复健康的关键，而且平时应该尽量少吃辛辣激性食物，别喝酒，避免着急上火等，可以更好的缓解您的症状。希望我的回答对你有帮助。