专家问答
有一次半夜醒来,就老担心睡不着,最近一直能睡着,可就是感觉很焦虑
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2014-03-17 16:31
病情描述
你好,有一次半夜醒来,就老担心睡不着,最近一直能睡着,可就是感觉很焦虑,不知道该怎么办
医生建议:2014-03-17 16:32
专家问答杨医生
你好,考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,建议使用褪黑素胶囊,它改善失眠,舒缓情绪压力,松弛肌肉和神经,治疗焦虑症,促进良好睡眠,每次1-2粒,建议于餐后,睡前服用。希望可以帮助你,祝早日康复!
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