专家问答
女孩我有手淫的习惯有没有什么方法可以戒除掉呢?
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2016-01-22 22:36
病情描述
每天不做都睡不着,有没有什么办法可以帮我戒除掉呢?
医生建议:2016-01-22 22:36
专家问答健客医生
手淫自慰是正常的生理现象,但注意不可过分手淫,建议你培养广泛的爱好和兴趣,减少不良的性刺激来控制自慰意念。建议多到户外体育锻炼,转移注意力,不困尽量不要躺到床上。
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