你好，根据你描述的情况，应该是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症是指椎间盘纤维环破裂后，其髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带向椎管内突出，压迫邻近的脊神经根或脊髓所产生的症状，主要表现为腰背痛、坐骨神经痛，在臀部、大腿后侧、小腿外侧有放射痛。益肾补骨液是可以帮助你治疗腰椎间盘突出症，但是如果你想治疗效果更好的话，我建议你服用腰椎间盘突出组合2:，其中含有：腰痹通胶囊、奇正消痛贴膏、葡萄糖胺片，药物分为内服药和外用药两种，内服药常用中药，而一般的西药只用来止痛，同时能促进了致炎性的消散，缓解由于骨刺扎伤、椎间盘压迫、韧带损伤造成的无菌性炎症。 另外，加强生活保健也是极为重要的，具体你应注意以下几点： 1、避免过度劳累，尤其在急性疼痛期，应该合理休息，缓解疼痛不适。 2、注意腰部的保暖，避免受凉，多休息，避免超负荷负重运动。 3、合理饮食，多食用牛奶、虾皮等钙质含量丰富的食物，多晒太阳，促进身体对于钙质等营养素的吸收利用，合理保养身体。