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就是手脚冰冷啊，还有就是御寒？有哪些好的中医方案

男0岁

2016-01-19 09:31

医生建议：2016-09-01 11:36

健客医生

手脚冰冷要做好保暖的措施，适当地添加衣物，多点搓搓手搓搓脚。

医生建议：2016-01-20 09:47

健客医生

可以适当多吃一些温补类食物。例如羊肉、狗肉、桂圆等等。晚上用温开水泡脚帮助促进血液循环。

医生建议：2016-02-21 14:59

健客医生

首先要多穿衣服，一次是你可以吃一些温补的食物，还有就是多吃可以补血的食物，或者是补气的食物。比如说黄芪，阿胶，大枣。

医生建议：2016-08-17 10:58

健客医生

手脚冰冷可以用温水来泡泡脚，多吃一些羊肉、红枣之类的，不能吃太多生冷的食物。

医生建议：2016-11-08 17:19

健客医生

针对手脚冰凉的情况，要多注意保暖，多吃点羊肉之类的食物，平时注意多泡泡脚，多运动，活动一下筋骨。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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