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身体抵抗力很低，特容易感冒生病的，怎样提高免疫力

女22岁

2016-01-20 09:33

病情描述

免疫力超差的，容易感冒无数次，平时通过什么来改善免疫力呢

医生建议：2016-01-20 09:33

健客医生

总是感冒应该是你抵抗力弱导致的，建议可以服用些汤臣倍健蛋白质粉提供均衡营养，增强人体免疫力，帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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