你好，你的症状有可能是胃炎或者消化道溃疡导致的，建议你最好到医院做胃镜明确一下，并在医生的指导下用药治疗。平时饮食要注意：一定要禁烟，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物，少吃含淀粉内的食物如：土豆、芋头、粉丝、粉条、红薯等；不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。