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长期失眠，请问是精神问题吗，怎么办？

女51岁

2014-03-16 12:59

病情描述

最近工作压力很大，精神很紧张，晚上总是失眠，睡眠质量差，可以用什么改善下，平时要注意什么？

医生建议：2014-03-16 12:59

健客医生

你好，针对你的情况建议服用野酒花梦康宁胶囊与褪黑素片，野酒花康宁胶囊具有改善睡眠的保健功能，而褪黑素片有安神、安眠的作用，能使人体内褪黑素含量恢复，调整生物节律，有效改善睡眠质量，两个产品都是保健品，效果迅速显著，可以安全放心使用，希望帮到你

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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