你好，嗓子发炎了吃清开灵应该比较管用，加一些汤臣倍健维生素C片补充维生素C。，不要消炎太猛，对身体不太好。其实，定期的来那么一次小病是好事，可以刺激自身的免疫力。不要太着急，多喝水，加速排泄药物的毒素，多睡觉，吃完药睡觉最好，药物发挥的好。在生活要注意多喝水不要辛辣的食物和饮食上注意卫生，。不要吃那么热气的食物对你的治疗效果是比较好的。