您好！一般脸色黄有多方面原因.首先确定您的身体内脏器官是否有疾病.如肝胆.脾.如果没有就您的年龄看应该是气血不足.需跟据体质调理.平时合理饮食平衡营养多吃红枣花生桂圆红小豆当然要控制量否则容易上火.坚持运动会促进血液循环而且现在不要盲目减肥而减少进食.如果觉得需要可去医院吃中药调理这样能从根本上改善.不能熬夜早睡早起.希望可以帮到你！