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12天的产妇有点虚怎么补，没有精神头

女34岁

2014-03-16 11:03

病情描述

我想请问一下，12天的产妇有点虚怎么补，没有精神头

医生建议：2014-03-16 11:04

健客医生

您好：产后应该加强营养,注意休息!要比平时多吃动物性蛋白,如鸡鱼,瘦肉,动物肝,血；豆类也是非常好的佳品；同时摄取不可缺少的蔬菜和水果,吃甜食可用红糖,还要饮用适量的牛奶.烹调：一定要多喝汤,粥类,少吃煎炸等不易消化的食品.

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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