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我每次秋冬天皮肤就很干，摸起来很粗，要注意什么吗？

女23岁

2016-01-15 20:43

病情描述

我皮肤本来就是有点干性的，一到秋冬天皮肤更干，有时起好多白皮，摸起来很粗糙，能吃什么来改善吗

医生建议：2016-01-15 20:43

健客医生

秋冬季要擦要注意补水保湿。不要使用洗面奶，建议用温水洗脸，洗后可以擦一些保湿补水的护肤品。平时可以多吃新鲜水果和蔬菜，要多喝水。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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