你好！灰指甲（甲癣）是皮肤癣菌侵犯甲板所致的病变，是一种发生于指（趾）甲及甲下的真菌病。建议使用复方聚维酮碘搽剂(亮甲)，该药物多用于足癣、体癣、头癣、花斑癣、手癣、甲癣；并发细菌感染也可使用。用于疖、蚊虫叮咬、手足多汗症。建议饮食要清淡，多吃蔬菜和水果，适当做些健身运动。希望回答可以帮助您，祝早日康复。