宝宝四岁有便秘是比较常见的，建议可以多吃些含纤维素多的蔬菜，增加胃肠道的蠕动，如芹菜等，多运动，也可以加快胃肠蠕动，另外平时喝蜂蜜水也能很好的起到治疗便秘的作用，还有就是养成良好的排便习惯也是很重要的，平时也要少吃辛辣的食物。妈咪爱和杜密克虽然是可以治疗宝宝的便秘情况，但宝宝那么小，只要用一些食疗的方法即可，就好像我上面跟你说的方法去做即可。

建议先用开塞露通便治疗，配合助消化的药物，如婴儿健脾散或是化积口服液。

如果宝宝便秘，我建议是有一个良好的排便习惯和生活习惯，具体措施如下：1、少量多餐，宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞肠胃，出现便秘的症状。所以，宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则，您可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的三分之一或四分之一就可以了，这样宝宝不会吃得过多和永远吃不完的感觉，有利于适量进食。 2、巧补纤维素，蔬菜和水果含有丰富的纤维素，纤维素可以刺激肠蠕动，促使排大便。除了蔬菜和水果，木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等，也都含有丰富的纤维素和矿物质，可以为宝宝多选用。 3、汤汤水水疏通肠道，可以服用绿豆薏仁汤，绿豆、薏仁富含纤维质，不但可以改善便秘的症状，还有清热退火的功效，所以，宝宝便秘时，妈妈可以试着用绿豆薏仁汤给宝宝喝。 4、适当运动，适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲、身体往前后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉加速肠蠕动。让小宝宝爬一爬，滚一滚也是很好的助肠的活动，这些活动简单、易掌握，可以让宝宝多做一些。 5、亲子按摩，睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动，具体方法是：让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右上腹—右下腹、左上腹—左下腹的方向边柔边推。但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2—3次即可。 6、良好排便习惯，3—7岁的宝宝腹部及骨盆腔的肌肉正在发育，排便反射机能还不成熟，还不知道有便意就应该去洗手间，所以，您要经常提醒宝宝，帮助他养成每天固定排便的好习惯。您可以选择早餐后一小时，作为宝宝固定的排便时间，让宝宝在自己的坐便器上坐上10分钟，如果还没有便意，就让他起来，这样宝宝就会渐渐养成定时如厕的习惯。如厕前先给宝宝喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠，也有助于排便的顺畅。 注意：如果你的宝宝经常便秘，或出现腹部剧痛、呕吐、精神不佳、尿量减少等状况，那很可能就是宝宝发生了其他疾病，一定要尽快带他就医诊治。

你好，你宝宝的这种情况可能是由于上火引起的，建议可以先吃苦瓜等去火的食物，然后多吃新鲜蔬菜，新鲜水果如香蕉等，还有适当活动，平时少吃辛辣的食物，但是多不采用药物治疗，会容易成习惯，不用就又不行了。

我建议你去正规的医院检查清楚，有可能是宝宝有其他的疾病导致的便秘。