您好，根据您的情况，我推荐您使用十全大补丸主要原料为党参、白术(炒)、茯苓、熟地黄、当归、白芍(酒炒)、川芎、炙黄芪、肉桂、炙甘草。适用于温补气血，四肢不温,用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕自汗，四肢不温的人群。希望我的小小的意见能够帮助到你，祝早日精神饱满。