你好，根据你的情况，是由于便秘导致的体内毒素无法排出出现了脸上长痘痘的情况，可以用排毒养颜胶囊，有通便排毒、健脾益肾、补血化瘀、降脂养颜的功效，排毒养颜胶囊用于脾气虚引起的便秘及痤疮、颜面色斑、肥胖症、高血脂、高血压、早衰、腹胀、腹腔痛、胃炎、厌食、失眠等病的辅助治疗。可以多吃些蔬菜和水果辅助一下，希望可以帮到你。