你好，这个症状与你的内分泌有很大关系的，平时要注意营养方面，因为贫血也会引起月经先后不定期。如压力过大、精神紧张、生活不规律等等也会引起不调的。建议用药调理，乌鸡白凤丸补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，带下。气血和胶囊疏肝理气,活血止痛.用于妇女月经过少,经期后错,行经不畅,经色黯红有血块,小腹或少腹疼痛,乳房胀痛,或伴有黄褐色斑等面部色素沉着。