根据你描述的情况，分析月经过多主要是由于神经内分泌功能紊乱、异常情绪、身体的器质性病变（如血液病、高血压病、肝病、生殖道感染、卵巢肿瘤、子宫肌瘤等）等方面的原因引起。就目前你的情况而言，你应首先积极治疗身体可能存在的相关疾病，再食用宫血宁胶囊进行止血，因为宫血宁胶囊能凉血止血，清热除湿，化瘀止痛。用于崩漏下血，月经过多，产后或流产后宫缩不良出血及子宫功能性出血属血热妄行证者，以及慢性盆腔炎之湿热瘀结所致的少腹痛、腰骶痛、带下增多。另外，调整日常的生活饮食习惯也是非常重要的，您应特别注意以下几点，以达到更好的调养效果。1、饮食要营养均衡，多摄入新鲜蔬果和高蛋白食物，并多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物，少吃辛辣生冷等刺激性饮食；2、注意个人阴部的卫生，尤其是经期卫生和性生活卫生，防止感染；3、保持作息规律和心情舒畅，避免焦虑和抑郁等不良情绪的影响，保证每天有充足的睡眠时间，且注意劳逸结合，在工作之余多参加各种运动锻炼，增强体质。

引起月经过多的原因有：1，由于卵巢雌激素分泌过多，或较长期刺激子宫内膜使其增生超过正常厚度，因此脱落时出血量增多。如无排卵性功能性子宫出血；2，妇科的器质性病变引起。子宫肌瘤、子宫息肉等；3，全身疾病。如：白血病、再生障碍性贫血、血小板减少、恶性贫血，肝病，高血压等；4，精神因素，劳累，产后，宫内节育器等也可以引起月经量多；5，有些患者，子宫内膜的螺旋小动脉丰富，或血管脆性增强，也可以引起。由于原因众多，我建议你到正规医院检查清楚再进行治疗，以免耽误病情。