您好，牙齿变黑可能是由于蛀牙或者是食物残渣滞留导致的，建议您到口腔科检查，如果是蛀牙导致的就需要进行补牙了，如果是由于食物滞留导致那就需要洗牙，以后要认真的刷牙，同时少吃黏的食物。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，祝你生活愉快！希望我的回答对你有帮助！