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医师,您好,请问需不受补的体质还持续发胖
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2016-01-07 09:33
病情描述
医师,您好,请问需不受补的体质还持续发胖,请问怎么处理,女生 虚
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健客医生
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你的情况只能平时多点运动,多点跑步,打球了,注意多点喝水,问题不大的
打球?羽毛球可以么
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可以的
喝水,我每天上班几乎喝henduo
专家问答
很多
专家问答
桶装水,我一个人,两周一桶
专家问答
可我特别容易上火
专家问答
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多点运动可以了
平时辣的油炸的烧烤都没吃
专家问答
偶尔吃点饼干,干果啥的就上火
专家问答
什么固元膏没吃几天就便秘
专家问答
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多点 吃水果
一天一个苹果
专家问答
是我雷打不动的
专家问答
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多点吃没事
但如果稍微温度低了点,吃完苹果我就会肠胃不舒服
专家问答
甚至拉肚子
专家问答
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主要多点运动
是的,我每天几乎没有运动
专家问答
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多点运动没事的
除了上下班是走路,其他都是办公室做着工作
专家问答
我之前不是尝试跑步
专家问答
结果经常感冒
专家问答
就放弃了
专家问答
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以后注意
注意?
专家问答
专家问答
注意要多点运动啊
才上班一年多,已经胖了快20斤了
专家问答
那医师,您帮忙告知下合适的运动方法
专家问答
专家问答
跑步可以了
我是个出汗困难户
专家问答
就算出了汗,容易导致感冒
专家问答
医师,除了跑步运动,有没有其他什么药物辅助的
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运动是最好的
嗯,要坚持是么
专家问答
那怎么样可以防止,或者避免减少运动后的感冒
专家问答
专家问答
是的
专家问答
注意擦汗没事的
专家问答
可以多点喝红糖水
红糖水?
专家问答
运动前,还是后,喝
专家问答
专家问答
吃饭后喝
吃饭后?
专家问答
作用是?
专家问答
专家问答
补气血
专家问答
增强体质
大姨妈时,是不是就暂停,不喝
专家问答
专家问答
是的
食疗法之类的
专家问答
专家问答
红枣炖乌鸡
这么补?喝口汤我直接流鼻血
专家问答
专家问答
没事的
医师,我是指可以除脂肪的
专家问答
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先跑步
专家问答
我开会去】
好,您忙
专家问答
专家问答
中午再聊天
专家问答
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