您好，你不排除怀孕，但是月经容易受到如药物、食物,情绪,环境,天气等很多因素的影响,.一般情况下提前或者推迟7天之内都是正常的.如过超出很久,就应该考虑是否是怀孕,内分泌失调,妇科疾病引起的.建议在月经延迟超过一周后你去正规医院检查血hcg判断是否怀孕,然后做激素六项和b超检查，看是否有子宫附件疾病，对症治疗。一旦确诊应及时的治疗才是恢复健康的关键，而且平时应该尽量少吃辛辣激性食物，别喝酒，避免着急上火等，可以更好的缓解您的症状。希望我的回答对你有帮助！