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老坐办公室上班越来越肥了啊，最近这个情况

女29岁

2016-01-03 20:15

病情描述

应该怎么减肥，非常多了我这个赘肉，别人都看不出我了，我很困扰的

医生建议：2016-01-03 20:15

健客医生

你这个情况的话，以后一定要多注意饮食规律的，以后吃饭要按时，不要用那些减肥药，最好就是运动减肥，坚持运动才是最有效的

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