你好，根据你的症状考虑为肛裂的可能性较大，建议生活上不要用力大便，多吃蔬菜和香蕉，保持大便软化和通畅，大便之后可以用温水坐浴，保持肛门部位清洁。建议使用肛泰栓凉血止血，清热解毒，燥湿敛疮，消肿止痛。适用于湿热下注所致的内痔、混合痔的内痔部分Ⅰ、Ⅱ期出现的便血、肿胀、疼痛，以及炎性外痔出现的肛门坠胀疼痛、水肿、局部不适。