正常的，大多数孕妇都是从满四个月，第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动。所以你不要太过于着急，只要孕检宝宝正常就好；你开始进入孕中期建议适当补钙，多吃些含钙丰富的食物，适当晒晒太阳。应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快！