你好！根据你的情况，多是上火造成的，建议可以用玉叶清火胶囊，作用是清热解毒，消肿止痛。用于喉痹，暴喑（暴喑，系指突然声音嘶哑或失音的急性喉部病证。），急性咽喉炎属于风热症者。口服。一次3粒，一日3次，或遵医嘱。另外不要吃辛辣油腻的食物。希望可以帮到你！