你好，下面列出缺乏某种维生素会导致的症状： 维生素A：夜盲症角膜干燥症皮肤干燥脱屑 维生素B1：神经炎脚气病食欲不振消化不良生长迟缓 维生素B2：口腔溃疡皮炎口角炎舌炎唇裂症角膜炎等 维生素B12：巨幼红细胞性贫血 维生素C：坏血病抵抗力下降 维生素D：儿童的佝偻病成人的骨质疏松症 维生素E：不育流产肌肉性萎缩等缺乏某种维生素，你可以对症补充： 维生素A：动物肝脏蛋类乳制品胡萝卜南瓜香蕉橘子和一些绿叶蔬菜中. 维生素B1：葵花籽花生大豆猪肉谷类中. 维生素B6：肉类谷类蔬菜和坚果中. 维生素B12：猪牛羊肉鱼禽贝壳类蛋类中. 维生素C：柠檬橘子苹果酸枣草莓辣椒土豆菠菜中. 维生素D：鱼肝油鸡蛋人造黄油牛奶金枪鱼中. 维生素E：谷物胚胎植物油绿叶. 维生素K：绿叶蔬菜中.