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体重超重了好多，已经超过了之前的预测了。

女19岁

2015-12-26 20:47

病情描述

体重超重了好多，现在都没脸去找镜子了，想尽快的去减肥。

医生建议：2015-12-26 20:47

健客医生

想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合去实施，期间要避免进食过多的油腻等一些碳水化合物的食物，避免导致脂肪的积累。

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