您好，根据说的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。建议可以用复方枣仁胶囊养心安神。用于心神不安，失眠，多梦，惊悸。建议晚餐要吃清淡一些，如新鲜蔬菜、水果，少吃刺激性食物。可以睡前喝杯加蜂蜜的牛奶，有助于安眠希望能帮到您 祝身体健康 生活愉快