专家问答
孩子睡觉经常惊梦,很频繁,怎么办?需要吃药治疗吗?
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2013-01-16 15:09
病情描述
孩子睡觉经常惊梦,很频繁,怎么办?需要吃药治疗吗?请各位医生回答。
医生建议:2013-01-16 17:50
专家问答韦医生
根据你描述的情况,有可能患有夜惊,患者睡眠中突然坐起,一声尖叫,伴有植物神经征象,如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感,偶然有幻觉,如见鬼一般。每次发作约1-2分钟,儿童多见,大多数在长大后自愈。针对这个情况,可以服用牛黄镇惊丸,能镇静安神、祛风豁痰。用于小儿惊风,高热抽搐,牙关禁闭,烦躁不安,除了用药之外,还需要安排儿童的生活要有规律,避免白天过度劳累、过于兴奋。睡前不讲紧张兴奋的故事、不看惊险恐怖的影片,不用威胁的方式哄儿童入睡。睡前让儿童充分放松,在轻松愉快的心情下安然入睡。提供一些保健小贴士:1、白天适度增加孩子的运动量,不仅可以增强体质,还能促进脑神经递质的平衡,而且晚上也容易睡得深,提高睡眠质量;2、良好的作息习惯和睡眠卫生,能够促进大脑正常发育并得到充分的休息;3、排除了生理和身体上的因素,父母们就要尽量避免那些可能引发夜惊症的事情发生,从客观上解除孩子心里的压力;4、以讲故事、做游戏的方式,对孩子进行有针对性的心理疏导,让他们解除焦虑、放松身心,培养他坚强的意志,开朗的性格。
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