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皮肤很差暗黄没光泽，饮食方面我是需要注意什么呢？

女18岁

2015-12-25 20:18

病情描述

皮肤很差暗黄没光泽，整个人看起来好憔悴，能使用什么方法改善我的病情呢？

医生建议：2015-12-25 20:18

健客医生

建议保持充足的睡眠，日常多吃新鲜蔬菜水果，多吃黄豆等，建议使用上宫庄美白去黄加强装促进皮肤微循环，缓解肌肤疲劳，补充水分，改善肌肤干枯、粗糙、暗黄、毛口粗大等问题净化死皮角质，平衡肌肤水油

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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