脸上长痘痘的主要原因是人体内雄性激素水平过高引起的，皮脂腺分泌旺盛造成的症状；下巴长痘痘是于荷尔蒙分泌有关，表示肾功能受损或内分泌系统失调，还有一点就是由于上火。建议你使用上宫庄经典祛痘套装，内服养颜内调胶囊，能清除体内热毒,调理内分泌；外用祛痘组合，能有收缩毛孔，紧致肌肤，平衡油脂分泌，美白滋养功效，也有助于清除现有脸上的痘痘，长期使用有效防止日后痘痘滋生。平时还应注意以下几点：1、多喝水少食辛辣和油腻食物；2、多用温水洗洗，另外注意面部的卫生；3、作息规律，保证充足的睡眠时间，不熬夜，且要保持心情的舒畅和情绪的稳定，合理锻炼身体，促进血液循环及代谢能力，保证肌肤充足的营养素物质供给。4、注意饮食的营养均衡，且要多吃全麦食物和番茄、苹果、猕猴桃、葡萄、胡萝卜、猪蹄、鱼翅、肉皮等富含维生素A、C，胶原蛋白丰富的食物。