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含锌高的食物一般有什么呢，最近孩子特别的挑食，什么都不吃。

男4岁

2015-12-20 20:39

病情描述

孩子什么都不吃，特别的挑食，听说是缺锌引起的，含锌高的食物有哪些呢？

医生建议：2015-12-20 20:39

健客医生

一般含锌高的食物有瘦羊肉，蘑菇，口蘑、白蘑，牛肉等，但是如果检查是缺锌微量元素比较严重的话，吃食物补锌是不够的，必要时可以口服些葡萄糖酸辛口服液等。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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