只吃早饭和吃南方黑芝麻黑黑谷物餐可以减肥吗？
女16岁
2015-12-20 13:26
医生建议：2015-12-20 13:39
只吃早饭，而且早饭只是吃南方黑芝麻糊这类的黑谷食物，一天只吃一餐，并且只有几种食物的种类，这样长期坚持，是会因为营养不足而减肥的。
医生建议：2015-12-20 13:38
您说的这种情况是不可以减肥的减肥的话要采取科学的减肥方法，饮食也要注意均衡，不要产生身体疾病的症状的！
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