你好，可以长期喝的，只不过，年龄大了，剂量要加量。才能满足身体的需要。葡萄糖酸钙锌口服溶液锌钙特用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻并妊 娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓。10岁一次一支，一天2次，一支是10ml的。