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我的密发一去不复返，怎么样才能防止脱发呢？

女22岁

2015-12-20 10:01

病情描述

我之前头发也是算多的了，现在看着镜子里的自己，稀稀拉拉的几根偷翻，怎么样才能防止头发脱落，使自己的头发变密？

医生建议：2015-12-20 10:01

健客医生

头发的主要成分是胶原蛋白，是我们平时吸收到的营养成分，建议你就是多吃鱼类等从食物中攫取，或者是服用药物，还有要保证充足的睡眠，不要熬夜，也要切忌不要给自己太大的工作或者是学习上的压力，舒缓神经紧张这个也是重点。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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