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晚饭的最佳时间起什么时候

女0岁

2015-12-19 22:44

问答详情

祁医生

医师

内科

保定市中医院

你的情况时锻炼要有规律能详细的说晚饭的最佳时间是干啥的可以给你分析

晚饭之后，我会跑步一小时，这个时间怎么安排呢

恩

一般运动要在饭后至少半小时

是的

还有问题吗

中午吃什么饭菜能瘦身

主要适合粗纤维

比如呢

我头发较少，怎么才能让它生发呢

芹菜白菜

哦！

我头发较少，怎么才能让它生发呢

可以用点赖氨酸

还有问题吗

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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