你好，像你这样的情况，建议你用 袋鼠精胶囊平衡人体荷尔蒙，延缓机体衰老和缓解疲劳。用于口服的，每次2粒，每日1次。需注意的是：平日应保持心情愉悦，避免忙碌奔波，吸烟、喝酒等坏习惯以免增加对心脏和性能力造成的伤害，导致男性的性荷尔蒙在下降。个人建议：少吃生冷辛辣食物，多喝温盐水或温开水，保持充足睡眠。如服药一周内症状无缓解，应去医院就诊。