你好，我建议你不要长期喝葡萄糖酸钙锌口服溶液。这种药物的主要成份是葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌、辅料为氯化钠、氢氧化钙、乳酸、香精、蔗糖和纯化水。适用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松的人群。长期喝会有副作用。希望能帮助到你。