专家问答
我今年十八岁,身高183,体重101Kg,想求一个一星期的健身房计划表可以吗?
18
2015-12-17 23:20
病情描述
最近想进行健身减肥。有没有什么比较好的减肥方法啊?
医生建议:2015-12-17 23:20
专家问答健客医生
根据你的情况来看,建议你可以只要固定每天锻炼一个小时就好,饮食是一定要注意的,不要吃些热气的食物,尽量均衡饮食。
公众号广告图

方舟健客-国家药监局认证的合法网上药店,致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台

版权所有 Copyright©2015-2024 www.jianke.com All rights reserved

违法和不良信息举报电话 400-003-7368 举报邮箱 jubao@jianke.com
网络警察报警平台不良信息举报中心粤公网安备工商红盾电子标识
下载
顶部顶部